Wu Tang Kung Fu

Shaolin expérience

Le Club

Du simple loisir à la compétition, un seul esprit celui de Shaolin.

Pourquoi Wu-Tang kung-fu ou Wudang?
Ce n’est pas en dédicace au célèbre groupe de musique Wu-Tang clan, ni au film, ni à la montagne sacré de Chine. Mais il existe bien selon la légende, le clan du mont Wudang ainsi que le shun wu tang, dont je me suis inspiré dû aux styles similaires que je pratique. Comme je l’ai exprimé précédemment, je privilégie autant la technique que le combat afin d’avoir un enseignement complet.
En technique :
On commence par le style shaoling afin de travailler les positions fondamentales du kung-fu. Cela va apporter le renforcement musculaire, la tonicité, l’équilibre, savoir se déplacer dans l’espace, la coordination, l’intention et de la souplesse dans les mouvements. Une fois l’acquisition des positions et des enchaînements de base, nous nous dirigerons sur le baji. Style avec une conscience plus interne, avec la forme de corps, l’alignement vertébral dans les postures, le travail des énergies des lois de la physique et de la bio mécanique afin de développer la puissance sans la contrainte musculaire. Je ne veux pas faire répéter des milliers de fois des mouvements, sans une mise en application réelle. C’est à dire travailler les techniques sur cible et partenaires ,afin de pouvoir les retranscrire dans des situations de self-défense, et de combat.
En combat :
Les enchaînements pieds poings seront travaillés de façon traditionnelle, position et déplacement martial, et combat, plus haute et relâchées. Vous aurez la possibilité de varier les styles de combat selon l’appréhension de tout à chacun.
C’est à dire : En sanshou, plus traditionnelle, sans coup de poing à la tête ni projection. Ou en sanda, forme la plus compète, avec zone de frappes corps tête et projection. Pour ceux qui le désirent vous pourrez accéder à la compétition, stage, passage de grade officiel grâce à la licence de la fédération française de karaté et disciplines associées. Après que nous ayons fait un bilan de compétences ensemble sur vos projets. Je souhaite avant tout préserver l’intégrité physique et psychologique des membres. Des cours particulier peuvent être envisagé , pour l’apprentissage des armes (sabre épée), perfectionnement en vue de compétition ou passage de grade. Ainsi que pour une évolution plus rapide et personnel.

En Images

Du simple loisir à la compétition, un seul esprit celui de Shaolin.

Christophe Monnet

J’ai commencé mon parcours par divers sports de combat et arts martiaux (boxe, boxe tai, aïkidos).
Mais je gardais toujours l’envie depuis mon enfance de faire du kung-fu. Jusqu’en 1998 où j’ai pu intégrer l’AAKF. Aujourd’hui, je suis ceinture noire 3eme duan, j’ai mon diplôme d’instructeur fédéral, ainsi qu’un certificat de qualification professionnelle moniteur éducateur arts martiaux. J’ai pu apprendre grâce à de nombreux stages avec des moines shaoling venus de temple en Chine. Avec le temps j’ai intégrer d’autres styles comme pi quan bagua … Ainsi que baji, style pratiqué par les gardes du corps du dernier empereur de Chine et du premier président de la république Chinoise. De plus j’ai fait durant de nombreuses années de la compétition en combat kung-fu (qualifications et championnat de France, coupe de France), ainsi que de nombreux opens en boxe tai et karaté, afin de tester mon art. Je pratique le kung-fu wushu, se fait que je privilégie autant d’importance à la technique (tao) qu’au combat, tout en restant ouvert à l’immensité de cette art martial.

Les Disciplines

De la technique du corps à la technique de l'esprit je serais vous apporter discipline et perceverance.

  • Shaolin
  • Baji
  • Sanchou
  • Sanda

Entrez dans la 36ème chambre et rejoignez le club.

Horaires et inscriptions

Dès le 1er Septembre 2023
Cours Adultes (550€/an)
Mardi : 19h30 à 20h45
Vendredi : 18h à 19h15
Cours Enfants (350€/an)
Mercredi : 16h45 à 17h45

chez SAKURA DEVELOPPEMENT
2 avenue Zanaroli (bât. Le concorde 2)
74000 Annecy
au dessus de MONDOVELO, entrée par l'arrière, RDC Gauche.
Parking Gratuit, bus n°4

Fiche d'inscription à télécharger et nous retourner complétée lisiblement.

Coordonnées